2017.9.6

若さの秘訣!!

”いつまでも若く見える人の習慣”

①いつまでも悩まない=ポジティブシンキングである。
②好奇心旺盛=いつも新しいことに挑戦している。
③姿勢がキレイ=背筋がピーンと伸びている。
④いつも笑顔が素敵=笑顔は人を引きつけます。
⑤食事の量=腹七分目を目安にしている。
⑥運動量=体を動かし、汗を流し、きっちりと眠る。

若さは心の若さ、身体の若さであり、言葉の若さであり、動きの若さです。

若さを今一度考え直して健康的に楽しく過ごしましょう !!

品質管理部: E

 


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